Una apuesta por promover hábitos sostenibles en Nerva
Con los retos locales, pretendemos impulsar y favorecer cambios de hábitos entre la ciudadanía en lo que se refiere a ODS y Ecotransición. Cada mes durante un año, ofreceremos una serie de 10 retos, para que la población de Nerva pueda implicarse de manera paulatina y didáctica en los procesos de transición y avanzar en la consecución de los ODS.
En Nerva, el grupo motor ha seleccionado las prioridades siguientes:
La Equidad de Género así como la Educación de calidad y todas las problemáticas y desafíos que abarcan estos dos ODS serán tratados de manera transversales a lo largo de la campaña. Así constituyen un pilar central de las actividades comunicativas implementadas en el municipio.
LOS RETOS MENSUALES
MAYO 2024
1. Si tienes moto, recuerda que la contaminación no es sólo atmosférica también es acústica. Te reto a que uses una forma más rápida y menos ruidosa de llegar a tu destino cuando puedas.
2. Me gusta darme un paseíto por Nerva y ver escaparates. Te reto a que muevas las piernas y veas que te ofrecen los negocios locales.
3. ¿Sabes que en Nerva se hace geocaching? Se trata de esconder y encontrar «tesoros» con la ayuda de un GPS. Te retamos a que lo practiques en familia y dejes ‘tesoros’ sostenibles, es sano y divertido.
4. Si vas a la romería, mantén el lugar limpio así podemos seguir disfrutándolo todos y todas.
5. Te reto a que participes en las actividades que se realizan en nuestra localidad porque eso fomenta la economía circular que nos enriquece.
6. Te reto a que no aparques el coche delante de las rampas de acceso para no hacer más complicado el día a día de las personas con movilidad reducida.
7. Haz compra directa de productos naturales, ayudarás a mantener una economía sostenible a la par que cuidas del medioambiente reduciendo la huella de carbono.
8. El uso abusivo de herbicidas y pesticidas contamina los acuíferos y afecta la salud de tu familia y la de tu entorno, acabando con especies que ayudan a controlar plagas como los anfibios. En nuestra web, encontrarás alternativas.
9. Las abejas necesitan de toda nuestra ayuda para no desaparecer y provocar así un desastre ecológico a nivel global. Únete a iniciativas como ‘amadrinar una colmena’. Como siempre, en nuestra web tienes opciones.
10. Compra a artesanos locales que trabajan su oficio de manera tradicional, ayudarás a que no se pierdan conocimientos ancestrales que enriquecen la identidad y la economía local.
11. Organiza con tu familia días de juegos de mesa y anima a que se hagan jornadas en los centros educativos o a través de entidades locales. Son un aprendizaje en valores y capacidades, tanto para jóvenes como para adultos.
12. Elige usar productos duraderos antes que los desechables en tu hogar, como por ejemplo, usar servilletas de tela en casa.
13. Además, los utensilios y electrodomésticos cada vez tienen una vida más corta, es la llamada obsolescencia programada. Elige marcas que tienen una vida más larga y repara antes de tirar. En nuestra web encontrarás consejos.
14. Las pilas y baterías contaminan mucho y a largo plazo, aprende a reciclarlas correctamente. En nuestra web, te damos algunas indicaciones.
15. Si tienes perro, recuerda llevarlo con correa en las zonas de protección natural. Te reto a que cuides entorno como a tu mascota.
ABRIL 2024
1. Este mes te retamos a que seas más sostenible desde tu hogar. Cuando friegues, no dejes el grifo abierto, ponle el tapón al fregadero y luego enjuaga: ahorrarás.
2. Tampoco dejes el grifo abierto mientras te lavas los dientes, usa un vaso para enjuagarte como se ha hecho siempre.
3. ¿Sabes que si pones la tapadera en la olla o la sartén, los alimentos se cocinarán en menos tiempo y ahorrarás en electricidad? ¿A que es un buen truco? Ya sabes, súmate al reto.
4. Otro truco de cocina más, usa el agua de cocer las verduras en otros guisos para enriquecerlos… También puedes envasarlo en botes de cristal que tengas guardados.
5. Si usas cafetera de cápsulas, usa cápsulas reciclables o usa la cafetera italiana de toda la vida. Las cápsulas de usar y tirar son un auténtico problema medioambiental.
https://perfectdailygrind.com/es/2022/06/12/pueden-ser-sostenibles-capsulas-de-cafe/https://blog.oxfamintermon.org/es-una-capsula-de-cafe-una-amenaza-para-el-medio-ambiente/
https://www.eldiario.es/consumoclaro/alternativas-limpias-capsulas-cafe-contaminan_1_9940774.htmlhttps://www.lavanguardia.com/natural/20170528/422949639039/capsula-cafe-problema-ecologico.html
6. Además, si usas papel de horno desechable, te retamos a que uses uno reutilizable. Antes que reciclar es mejor re-usar.
https://cordobesismo.com/top-30-papel-horno-reutilizable-y-su-guia-de-compra/
7. Si quieres encontrar alternativas al film transparente en nuestra web empiezaporti.net te dejamos algunas. No más plásticos.
https://cordobesismo.com/top-30-papel-horno-reutilizable-y-su-guia-de-compra/
8. Hazte zumos de fruta de temporada y envásalos en botes de cristal que tengas ya guardados. No hay nada mejor que lo casero.
9. Te reto a que pruebes algún cosmético sólido natural hecho por la zona: champú, jabón, pasta de dientes, etc. Duran muchísimo, son buenos para tu cuerpo y para el medio ambiente.
10. Siempre desenchufa el cargador de la corriente eléctrica cuando el móvil ya tiene la batería cargada: estás haciendo un gasto eléctrico muy tonto y acortando la vida de tu móvil.
11. También puedes apagar el router cuando estés fuera de casa. Si no hay nadie en casa usando Internet, ¿por qué gastar electricidad?
12. Si te gusta aromatizar tu casa, cambia los ambientadores eléctricos por otros naturales tipo mikado, son menos contaminantes.
13. También te retamos a aprender a hacer productos de limpieza ECOLÓGICOS. Busca trucos en los retos del mes de abril de Nerva. Todo esto y mucho más en nuestra web empiezaporti.net.
14. No nos podemos olvidar de la lavadora. Siempre que puedas pon la lavadora con agua fría y lavado rápido, ahorrarás.
15. Para nuestra ropa podemos elegir un detergente respetuoso con el medio ambiente o incluso hacer el nuestro propio… en la web empieza por ti encontrarás la receta.
MARZO 2024
1. Te reto a que hagas a tus hijos bolsillos de tela para llevar el bocadillo al colegio. Se pueden lavar y reutilizar.
2. Me he dado cuenta de que a la hora de limpiar menos es más así que te reto a usar vinagre de limpieza. Tiene muchos usos y además evitas las alergias a los productos químicos.
3. ¡Optimiza el uso de la lavadora! Espera a tener la carga completa, supone un ahorro de agua y energía, además… ¡lo notarás en las facturas!
4. Te reto a que prolongues la vida útil de tu móvil, es sostenible para el medioambiente, el consumo responsable ¡y tu bolsillo! Encontrarás consejos en la web empiezaporti.net. en los retos de Nerva para marzo.
5. En mi casa con mis hijos, a veces secamos los huesos de las frutas para poder replantarlos siempre teniendo en cuenta la vegetación autóctona. Tú también puedes hacerlo.
6. ¿Tienes un arriate en casa? Úsalo para cultivar tus propias hierbas aromáticas: Romero, yerbabuena, tomillo, perejil…
7. Cuida las plantas haciendo un compostaje sencillo en tu hogar, convirtiendo los residuos orgánicos en fertilizante. En nuestra web empiezaporti.net te contamos cómo.
8. ¿Quieres ahorrar en la factura de la luz? Prueba a colocar luces led en tu hogar, lo notarás. Ahorro energía a la vez que ahorras en facturas.
9. Por cierto, ¿sabes que la industria textil es una de las más contaminantes? En nuestra web también te mostramos trucos para reducir ese impacto de forma sencilla desde tu armario.
10. A mí me encanta hacer bizcochos y galletas caseras en casa. Te animo a que un par de veces al mes los hagas. Son recetas sencillas, económicas y saludables.
11. No olvides la importancia de reciclar el papel y el cartón. ¡Recicla!
12. Tampoco olvides guardar el aceite usado para reciclarlo en el punto limpio móvil. Tirar un solo litro por el fregadero contamina más de mil litros de agua potable.
13. Te retamos a que borres correos electrónicos antiguos, evitarás generar 10 gramos de CO2 anuales. En nuestra web tienes información sobre la contaminación que genera el transporte de datos y como evitarla.
14. Y yo te reto a que te informes y participes en alguna de las actividades que realizamos las asociaciones de Nerva. Apoya las iniciativas locales y crea lazos con tus vecinas y vecinos.
15. Por último, no lo pienses más, hazte voluntario en alguna entidad, recibirás mucho más de lo que das.
FEBRERO 2024
1. Te reto a que uses la bici: llegarás a más lugares y no tendrás problemas de aparcamiento. También tienes muchas rutas para hacer en bici por la zona y lugar para dejar tu bici en la parte trasera del ayuntamiento.
2. En la ducha de la casa tengo un aireador que hace que el agua salga con más presión pero consume mucho menos. Te reto a que compres uno y lo uses en el grifo de tu casa que más utilices.
https://stories.hansa.com/es/cómo-elegir-un-cabezal-de-ducha-que-le-ayude-a-ahorrar-aguahttps://tappwater.co/es/blog/la-guia-definitiva-sobre-aireadores-y-por-que-necesitas-uno/
3. He metido una botella de agua en la cisterna. De esta manera ahorro 1 ó 2 litros de agua en cada uso. También doy nueva vida útil a esta botella de plástico. Te reto a que lo hagas en tu casa también.
4. El combustible está muy caro y el aparcamiento muy complicado, por eso, si tengo que coger el coche, intento compartirlo con otras personas. Te reto a que hables con tus vecinos y vecinas o que uses aplicaciones para compartir el coche.
https://misscar.eshttps://
www.xatakamovil.com/aplicaciones/cinco-mejores-aplicaciones-para-compartir-coche
5. Te recomiendo que compres huevos de gallinas camperas, es mejor para tu salud y la de las gallinas.
https://mejorconsalud.as.com/como-leer-las-etiquetas-de-los-huevos/https://ondalocaldeandalucia.es/?s=macrogranja
6. Cuando visito nuestro entorno natural siempre me documento sobre su biodiversidad para no romper el ritmo del hábitat. Te reto a que hagas lo mismo, documéntate sobre la biodiversidad de la zona que vas a visitar, de esa manera permitirás que l resto de las personas podamos seguir disfrutándola.
https://www.juntadeandalucia.es/temas/medio-ambiente/recursos/flora-fauna.htmlhttps://losenlacesdelavida.fundaciondescubre.es/que-es-la-biodiversidad/preguntas/cuanta-biodiversidad-andalucia/
7. Busco el modo de reutilizar los envases que consumo así les doy más vida: para guardar legumbres o como maceteros por ejemplo. Te reto a que le alargues la vida de al menos 1 envase a la semana.
8. Estoy muy atento de no dejar basura en nuestro entorno natural porque es el hábitat de otras especies, te reto a que hagas lo mismo. En nuestro entorno: Basura Cero.
9. En mi casa ya no entran más recipientes de plástico, poco a poco los repongo por otros de acero inoxidable o cristal. Te reto a que, poco a poco, dejes de usarlos en tu casa. No son ni sanos ni sostenibles.
10. Las toallitas húmedas son un problema grave, tanto a nivel global como local, te retamos a que, si puedes, evites usarlas. Si no, debes saber que las hay de materiales más reciclables y que no se deben tirar nunca al wáter.
11. Me he acostumbrado a tener una taza en el trabajo y si voy a por un café, les pido que lo pongan en mi taza. Te reto a que hagas lo mismo, evitarás más contaminación de envases de un solo uso.
12. Un reto de ahorro de agua. Mientras sale el agua caliente de la ducha, puedes recogerla en un barreño o cubo para reutilizarla después. En estos tiempos de sequía es una buena iniciativa.
13. Planta al menos 3 flores de miel, Te reto a que cultives plantas autóctonas que florezcan en diferentes épocas del año. siempre con sentido y orientación de las asociaciones ecologistas o de los propios apicultores. Cuidemos de las abejas.
14. Cuida la vegetación de alrededor de tu casa, da alegría salir y ver un poco de verde.
15. Te reto a que encuentres alternativas sostenibles a productos de higiene como los cepillos de dientes de bambú. Más trucos y enlaces en la página web empiezaporti.net.
ENERO 2024
1. En nuestra localidad disponemos de punto limpio para entregar residuos, materiales como neumáticos, electrodomésticos, muebles o enseres varios. No los tires en cualquier sitio, son contaminantes en muchos casos y perjudicamos nuestro entorno.
https://www.nerva.es/es/ayuntamiento/noticia-en-detalle/Punto-Limpio-Movil-00003/
2. Cambio mi motor de búsqueda por un buscador como Lilo o Ecosia ya que tienen iniciativas que favorecen la sostenibilidad del planeta.
https://www.guiaongs.org/noticias/lilo-buscador-internet-destinado-causas-sociales/
3. Calcula tu huella ecológica con las calculadoras que encontrarás en nuestra web empiezaporti.net
https://www.urjc2030.es/ov/mejora-y-reduce-tu-huella-ecologica/calculadora-huella-ecologica/https://calculadoraecologica.climatehero.me/?source=MicrosoftAds&msclkid=916f7759a10e11063b81130d50e510c5
4. Te reto a que compres al menos un producto al mes de comercio justo.
5. Te reto a que solo comas carne 2 o 3 veces a la semana.
6. Te reto a que potencies la alimentación ecológica o local yendo a mercadillos 1 o 2 veces al mes en plazas. En Nerva, está nuestro mercadillo de los lunes, date un paseo por allí si puedes ¡
https://www.facebook.com/p/Atarraya-Conil-Consumo-consciente-100075883940199/?paipv=0&eav=Afbgcxvbcj-tXuJ0TKffl6OqZlIS6QQ8Sjisa_ksoCpVAs1zr3O6JT38_TrzhmUxqvI&_rdr
7. Reduzco mi consumo de productos procedentes de la pesca marítima intensiva / de arrastre
https://reefresilience.org/es/stressors/local-stressors/overfishing-and-destructive-fishing-threats/
8. Leo un libro sobre ecología (hay a todos los niveles).
9. Evito el consumo de ‘aceite de palma’ por su falta de sostenibilidad y su efecto en la salud
https://www.ocu.org/alimentacion/aceite-oliva/informe/aceite-de-palma
10. Busco actividades de concienciación en inclusión (creación de talleres, charlas, olimpiadas inclusivas, creación de proyectos por parte de los alumnos para mejorar la inclusión a nivel municipal. (retos centros: Athenea y Cruz roja: diciembre hay muchas actividades)
11. Siembro un árbol teniendo en cuenta que no sea una especie dañina para la vegetación autóctona.
https://www.reddearboles.org/noticias/nwarticle/320/3/apectos-a-tener-en-cuenta-para-la-siembra-y-mantenimiento-de-arboleshttps://www.stihl.es/es/guias-e-ideas-proyectos-bricolaje/mantenimiento-jardines/cuidados-del-arbol/plantar-arboles
12. Hacer jabón ecológico no es difícil, lo puedes aromatizar a tu gusto, no contiene químicos dañinos para tu cuerpo ni para tu entorno.
https://www.ecologiaverde.com/como-hacer-jabon-casero-sin-sosa-caustica-1049.html
13. Controla la calefacción: ajusta la temperatura y el tiempo que está encendida.
14. Busco trucos sencillos para aislar mi casa del frío y del calor, eficacia y ahorro energético
https://aislamania.com/como-aislar-una-pared-del-frio-de-forma-casera/
15. Hablando de agua, mientras sale el agua caliente de la ducha, puedes recogerla en un barreño o cubo para reutilizarla.
DICIEMBRE 2023
1. Usa tus piernas para dar un paseo o ir a hacer algunos recados, anda. Te reto a que no cojas el coche 2 días a la semana
2. Usa bolsas de tela plegables para ir a hacer la compra, son cómodas y gratis.
3. Te reto a que planifiques tus compras y así evitar las compras compulsivas y ahorrarte un dinerito.
4. Cuando voy a hacer mis recados les pregunto a mis amigos, familiares y vecinos que tienen mayor dificultad de movilidad si necesitan algo. Te reto a que hagas lo mismo y creemos lazos más fuertes en nuestra comunidad
5. En la farmacia reciclamos tus medicamentos caducados. Te retamos a que no los tires a la basura.
Puntos Sigre: https://sigre.es/farmacias/#el-punto-sigre-de-la-farmacia
Todo lo que debes saber sobre reciclar medicamentos: https://sigre.es/farmacias/#preguntas-frecuentes
6. Te reto a que revises los armarios y le des una segunda vida a la ropa que tienes guardada. Todo está de moda.
7. A la hora de que compro productos de higiene personal, siempre me fijo que no contenga nada dañino para mi cuerpo. Existen muchas aplicaciones gratuitas para comprobarlo. Te reto a que uses una.
8. Compra productos de temporada y de cercanía, estarán en su momento óptimo y con todas sus propiedades nutritivas.
9. Si haces tus compras en establecimientos locales nos beneficiamos todos y todas: fomentamos el empleo local y establecemos vínculos de confianza con nuestros vecinos comerciantes.
10. Yo compro productos locales y ecológicos todo lo que puedo. Te reto a que 1 ó 2 veces al mes compres en las plazas de abastos local.
11. Cada vez uso menos plástico y busco alternativas duraderas menos contaminantes. Te reto a que uses botellas para el agua en vez de comprarlas de plástico.
12. Estoy muy atento de no dejar basura en nuestro entorno natural porque es el hábitat de otras especies, te reto a que hagas lo mismo. En nuestro entorno: Basura Cero.
13. Aunque no te lo creas, todavía se pueden comprar muchas cosas a granel. Te reto a que compres 2 veces al mes productos como legumbres o especias a granel y localmente. Puedes incluso llevar tus propios envase.
14. No sólo uso bolsas de tela para ir al súper, en casa tenemos carrito de la compra. Caben más cosas, no me hago daño en la espalda y puedo ir andando a comprar. Si tienes uno, te reto a que lo uses al menos una vez a la semana. Es sostenible y saludable.
15. Si compras un producto en un comercio local, publica esa compra en tus redes sociales si las tienes, así animarás a que otros conozcan ese negocio y favorecerás que la riqueza se quede en tu localidad.
1. Si tienes moto, recuerda que la contaminación no es sólo atmosférica también es acústica. Te reto a que uses una forma más rápida y menos ruidosa de llegar a tu destino cuando puedas.
2. Me gusta darme un paseíto por Nerva y ver escaparates. Te reto a que muevas las piernas y veas que te ofrecen los negocios locales.
3. ¿Sabes que en Nerva se hace geocaching? Se trata de esconder y encontrar «tesoros» con la ayuda de un GPS. Te retamos a que lo practiques en familia y dejes ‘tesoros’ sostenibles, es sano y divertido.
4. Si vas a la romería, mantén el lugar limpio así podemos seguir disfrutándolo todos y todas.
5. Te reto a que participes en las actividades que se realizan en nuestra localidad porque eso fomenta la economía circular que nos enriquece.
6. Te reto a que no aparques el coche delante de las rampas de acceso para no hacer más complicado el día a día de las personas con movilidad reducida.
7. Haz compra directa de productos naturales, ayudarás a mantener una economía sostenible a la par que cuidas del medioambiente reduciendo la huella de carbono.
8. El uso abusivo de herbicidas y pesticidas contamina los acuíferos y afecta la salud de tu familia y la de tu entorno, acabando con especies que ayudan a controlar plagas como los anfibios. En nuestra web, encontrarás alternativas.
9. Las abejas necesitan de toda nuestra ayuda para no desaparecer y provocar así un desastre ecológico a nivel global. Únete a iniciativas como ‘amadrinar una colmena’. Como siempre, en nuestra web tienes opciones.
10. Compra a artesanos locales que trabajan su oficio de manera tradicional, ayudarás a que no se pierdan conocimientos ancestrales que enriquecen la identidad y la economía local.
11. Organiza con tu familia días de juegos de mesa y anima a que se hagan jornadas en los centros educativos o a través de entidades locales. Son un aprendizaje en valores y capacidades, tanto para jóvenes como para adultos.
12. Elige usar productos duraderos antes que los desechables en tu hogar, como por ejemplo, usar servilletas de tela en casa.
13. Además, los utensilios y electrodomésticos cada vez tienen una vida más corta, es la llamada obsolescencia programada. Elige marcas que tienen una vida más larga y repara antes de tirar. En nuestra web encontrarás consejos.
14. Las pilas y baterías contaminan mucho y a largo plazo, aprende a reciclarlas correctamente. En nuestra web, te damos algunas indicaciones.
15. Si tienes perro, recuerda llevarlo con correa en las zonas de protección natural. Te reto a que cuides entorno como a tu mascota.